魔方教程公式口诀七步：1、 还原其中一面、2、 四侧面底层和中心块还原、3、 四侧面下两层完整、4、还原顶层十字、5、四侧面顶层中方块(十字归位)、6、 四侧面顶层两边方块对位(上层角归位)、7、顶层完成

口诀一：“上左下右上”将底部十字对齐之后，再找到任意两面相邻的侧面，每个面上面部分两个颜色一样，应用这个口诀可以将四面，每一个面上面部分的两个颜色都变成一样，主要是处理棱块颜色。

口诀二：“上左下右”，底面十字做好之后，将立方体转180度，底面朝下，通过这个口诀，将底面的颜色全部做好。

口诀三：上面左移，右手做“上左下右”，立方体向左转90度，左手做“上右下左”。这是找顶层没有浅黄色的块儿，将其中一面色长条对齐，看另一面的颜色，如果这个颜色和右面中心块的颜色一样的话，可以用这个口诀。

口诀四：上面右移，左手做“上右下左”，立方体向右转90度，右手做“上左下右”。这是找顶层没有浅黄色的块儿，将其中一面色长条对齐，看另一面的颜色，如果这个颜色和左面中心块的颜色一样的话，可以用这个口诀。

口诀五：前面顺时针旋转９０度，应用口诀“上左下右”再将前面逆时针旋转90度。这个口诀用于做出“顶层十字”。

口诀六：“下右上右下右右上”这个口诀主要做出顶层小鱼形状，再继续做出顶面全部颜色。

口诀七：“上右上，下面顺时针转180度，下左上，下面顺时针旋转180度，右侧面逆时针旋转180”这个口诀主要用于做好侧面棱块。

口诀八：“下左下右下右下左上左，逆时针旋转180度”，这个口诀是将其中一个好的侧面，对着自己，顶面是做好的状态，做好这个口诀，魔方就还原了。

玩魔方有什么好处

1、训练手眼协调，提高记忆力。魔方可以培养人的动手和动脑的能力，并且极大程度上训练人的记忆力，判断力以及空间想象力。(如DIY魔方，速拧，盲拧)。

2、玩魔方能开发人的五记忆力、理解力、想象力，观察力、思维力。魔方与建筑学，立体几何，机械、机电一体化，产品设计，化学，材料学，计算机分析系统，经济学，传波学，美学等都相联系。

3、转魔方多为手指运动，而这种肢体末端的运动对全身的内循环都有促进作用，有益身体健康。